長時間努力しても、必ず結果に結び付くとは限らない

日本人は、案外単純だ。長時間努力したら、結果に結び付くと考えている。しかし、長時間努力しても必ず結果に結び付くとは限らな

い。僕は、20才から本格的に格闘技を始めた。２０代前半は、オーバーワーク状態でウェイトトレーニングと格闘技の練習をしてい

たけど、全然強くなれなかった。だけど、その後に東京でキックボクシングのトレーニングをしたら、一気に強くなれた。トレーニン

グの時間は、２０代前半の時に比べて減ったのにだ。長時間努力しても、必ず結果に結び付くわけではないと証明された。長時間の努

力＝結果ではない。効率の良い努力が結果に
結び付く。