どうすれば自信が付くのか。

成功体験を増やすことだ。成功して大成功して、成功しまくる。筋トレを始めた。筋力

アップに成功した、勉強をして受験に受かった、恋愛が成就した、スポーツで結果を出し

た、どん底から這い上がった。これ等は、全て成功だ。自信を付けるには、成功体験だ。

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