精神障害の苦しい事に対する対処法

精神障害者は、過去の出来事に苦しむ。過去の苦しい出来事を思いだし、苦しめられる。僕もよく過去を思いだして苦しみ、イライラ

している。毎日が苦しい。対処法としては、身内に自分の状態は、正常なのか異常なのか聞くことだ。聞けば少しは、過去を思い出さ

なくなる。精神障害は、被害妄想の症状が極端に出る。急にイライラして攻撃的になる。しかも、当事者に自覚がない。異常だと自覚

出来ない。精神障害者は、精神が安定しない。精神を安定させる努力が必要だ。